Landkreis Kusel – Fitness für Frauen

In Kooperation mit der Kreisvolkshochschule Kusel bietet die Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Kusel, Uschi Sooß, den nachfolgenden Fitnesskurs an:
Bewegung und Stressabbau mit Muskelkräftigung
Herz-/Kreislauftraining und Balance zur Stärkung des inneren Gleichgewichts, Atem- und Körperübungen zur Entspannung, Stressabbau und neue Energie durch Bewegung mit Latino-, Box- und Steppaerobic, sowie Faszien Training, Stärkung und Harmonisierung des inneren Gleichgewichts und verschiedene Chi-Techniken stehen ebenfalls auf dem Programm.
Die Bewegungsabläufe werden unter fachlicher Anleitung erlernt und eingeübt. Der Kurs ist offen für alle Frauen – egal auf welchem Fitnessniveau.
Wann? ab 20. Januar 2025 / 10 Abende / montags, 19:30 – 20:30 Uhr
Wo? Jakob-Muth-Schule, Hollerstr. 4, 66869 Kusel, Gymnastikhalle
Wieviel? 41,- € (ab 13 Teilnehmenden 34,- €)
Kursleitung: Eva Bartz, Rammelsbach
Kursnummer: 25.1.302.005
Anmeldungen an:
VHS des Landkreises Kusel
Trierer Str. 49-51
66869 Kusel
E-Mail: kvhs@kv-kus.de
Tel.: 06381/917530 24
Quelle: Landkreis Kusel
Aktuelle Beiträge
Events
Ausstellung „Was uns verbindet“ im Foyer des Rathauses Kaiserslautern
11. April 2025 - 11:00 Uhr bis 30. April 2025 - 13:00 Uhr
BUNT GEMISCHT
6. April 2021
13. Dezember 2024
2. September 2024
23. Februar 2025
26. Oktober 2023
14. Juni 2023
27. September 2024
15. März 2023
14. April 2024
2. August 2023
31. Juli 2023
7. September 2023
5. Juli 2023
8. April 2025
9. Juni 2020
30. März 2023
24. Februar 2025
3. April 2023
13. Juli 2023
29. September 2023
7. Mai 2021
8. August 2023
15. November 2024
19. April 2025
17. Januar 2024
14. April 2025
27. März 2025
8. September 2022
21. Juli 2023
18. April 2025
18. August 2024
5. Juli 2023
4. März 2024
29. Juli 2024
9. Mai 2024
31. August 2023
16. März 2021
2. März 2025
16. Januar 2024
14. Juli 2023
7. Dezember 2023
16. August 2023