Kaiserslautern – „Wenn nichts mehr läuft – laufe!“

Neues Bewegungsangebot der Koordinierungsstellen Psychiatrie
Gemeinsam mit der Laufschule Südwest unter der Leitung von Lauftherapeutin Anke Hub initiieren die Koordinierungsstellen Psychiatrie von Landkreis und Stadt Kaiserslautern das Laufprojekt „Wenn nichts mehr läuft – laufe!“. Idee des Bewegungsangebotes ist es, in Zeiten zunehmender psychischer Belastungen den Menschen eine Möglichkeit zu geben, den Problemen ein Stück weit zu entfliehen und sich gemeinsam mit anderen in der Natur zu bewegen. Laufen fördert nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern hat erwiesenermaßen auch eine therapeutische Wirkung für die Psyche. Bewegung kann so etwa auch die Behandlung einer Depression unterstützen.
„Wir laufen in dem Kurs so, dass jeder auch morgen noch Spaß am Laufen hat. Der Kurs ist somit auch für Menschen gemacht, die von sich behaupten, dass sie unsportlich sind“, so die Lauftherapeutin und Kursleiterin Anke Hub zu den Anforderungen an die Teilnehmerinnen und Teilnehmer.
Der Kurs beginnt am 08. April 2024 und dauert insgesamt zwölf Wochen. Lauftermine sind in diesem Zeitraum immer montags und donnerstags um 17.30 Uhr. Am 05. April 2024 findet um 17.30 Uhr eine Infoveranstaltung zum Kurs im Gasthaus „Quack“ in der Entersweilerstraße in Kaiserslautern statt.
Infos und Anmeldung unter Telefon 0157 57406465 oder online unter www.laufschule-suedwest.de.
Aktuelle Beiträge
13. März 2025
Events
Kranich Kollektiv – Tribute to Coco Schumann
16. März 2025 - 18:00 Uhr bis 20:30 Uhr
BUNT GEMISCHT
11. April 2023
16. Oktober 2024
12. Februar 2021
5. Juli 2023
24. August 2023
25. Januar 2025
5. August 2024
25. Januar 2025
22. April 2021
29. August 2023
3. Juni 2024
31. März 2021
22. Juni 2020
10. August 2023
4. Mai 2022
15. August 2023
1. März 2025
6. April 2021
2. Juni 2022
7. Mai 2021
9. Oktober 2024
5. Januar 2025
14. Juli 2023
12. April 2023
22. Dezember 2020
8. Mai 2023
23. Januar 2024
20. Oktober 2023
18. Dezember 2023
10. Mai 2023
23. Januar 2025
13. Januar 2025
24. August 2023
10. August 2023
3. April 2023