Wird Kurzsichtigkeit durch digitale Medien verstärkt?
Wirkt sich die Corona-Pandemie auf unser Sehvermögen aus? Experten sagen, dass die Corona- Pandemie die Wahrscheinlichkeit, kurzsichtig zu werden, erheblich erhöht. Das ist gerade bei Jugendlichen und und Kindern[...]
Gesund durch Wasser – Warum du immer genug Wasser trinken solltest!
Wenn wir an gesunde Getränke denken, fällt den wenigsten wahrscheinlich Wasser ein, sondern Tee oder Säfte. Man sollte Wasser aber nicht unterschätzen: Es hat einen nicht zu unterschätzenden positiven[...]
Stressbewältigung in Krisenzeiten
Persönliche Krisen kommen im Leben vor, aber mit Corona trifft uns eine Krise die wir so nicht erwartet hätten. Jeden trifft es unterschiedlich: Wir müssen Geschäfte schließen, in Kurzarbeit gehen[...]
Wie kann man Eisenmangel mit der Ernährung vorbeugen?
Eisen ist sehr wichtig für unsere Gesundheit, kann aber nicht vom Körper hergestellt, sondern muss über die Nahrung aufgenommen werden. Es übernimmt viele wichtige Aufgaben in unserem Körper - Eisen.[...]