Wird Kurzsichtigkeit durch digitale Medien verstärkt?
Wirkt sich die Corona-Pandemie auf unser Sehvermögen aus? Experten sagen, dass die Corona- Pandemie die Wahrscheinlichkeit, kurzsichtig zu werden, erheblich erhöht. Das ist gerade bei Jugendlichen und und Kindern[...]
Gesund durch Wasser – Warum du immer genug Wasser trinken solltest!
Wenn wir an gesunde Getränke denken, fällt den wenigsten wahrscheinlich Wasser ein, sondern Tee oder Säfte. Man sollte Wasser aber nicht unterschätzen: Es hat einen nicht zu unterschätzenden positiven[...]
Stressbewältigung in Krisenzeiten
Persönliche Krisen kommen im Leben vor, aber mit Corona trifft uns eine Krise die wir so nicht erwartet hätten. Jeden trifft es unterschiedlich: Wir müssen Geschäfte schließen, in Kurzarbeit gehen[...]
Mögliche Langzeitfolgen einer Corona-Infektion
Aufgrund der durch das Coronavirus ausgelösten Krankheit Covid-19, auch SARS-CoV-2 genannt, steht die Welt aktuell still. Schreckliche Nachrichten und weltweit stetig wachsende Zahlen beunruhigen. Mit der Zeit können auch[...]
Migräne: Gewitter im Kopf
Der Begriff Migräne bezeichnet Kopfschmerzen, die in Verbindung mit anderen Symptomen stehen — wie zum Beispiel Appetitlosigkeit, Übelkeit oder Licht- und Geräuschempfindlichkeit. Meistens ist nur eine Schädelseite betroffen. Die[...]
Stressbewältigung in Zeiten von Corona
Wir müssen in unserem aktuellem Alltag viel bewältigen. Ausgangssperren, Grenzschließungen, Kurzarbeit ... Das sind nur einige der Faktoren die uns in unserem Alltag einschränken und stressen. Und egal wo man[...]
Wie kann man Eisenmangel mit der Ernährung vorbeugen?
Eisen ist sehr wichtig für unsere Gesundheit, kann aber nicht vom Körper hergestellt, sondern muss über die Nahrung aufgenommen werden. Es übernimmt viele wichtige Aufgaben in unserem Körper - Eisen.[...]
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