Schlagwort: Bevor der Rücken schmerzt

Bewegen - Entspannen - Stärken txn. Die Wirbelsäule ist ein anatomisches Erfolgsmodell - sie trägt das Körpergewicht, ist ungemein robust und gleichzeitig beweglich. Trotzdem klagt jeder dritte Erwachsene über Rückenschmerzen. Auch[...]